心律失常吃什么食物好？六种食物最适合

当出现心律失常时，我们建议患者朋友们在饮食方面一定要清淡，饮食搭配原则，英语清淡且含有丰富维生素的蔬菜、水果，还有蛋白质含量较高的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鱼等等。

1.熟鸡蛋3个，将煮熟的鸡蛋剥去皮，取鸡蛋黄放入铁锅中，以小火煎熬处蛋黄油即可。每日服2次，每次1小勺。连续服食，有滋阴润燥、养血的功效，适用于心律不齐者。 延胡索散剂

2 延胡索100克，研磨成粉末，每次服用5克，每日2次。延胡索性温，味辛、苦，既能入血分，又能入气分。《本草纲目》所言“延胡索能行血中气滞，气中血滞，故专治一身上下诸痛”。次方可活血行气，适用于各种心律失常者使用。

3 .灵芝1个，将灵芝晒干后研磨，冲水吞服。每次1-3克，每日2次。灵芝可益精气，强筋骨，适用于冠心病伴有心率失常者服食。

4. 百合30克，粳米100克，将二者加水煮粥。百合性味甘、味苦，能够清心化痰，润肺止咳。粳米甘平，能够益气养阴，二者煮粥是心律不齐者的理想事物。

5 .燕窝50克，冰糖适量。将燕窝水发后，沥干，然后放入冰糖和适量清水，隔水蒸煮即成。燕窝性甘、平，能够滋阴清热，补益气血。冰糖燕窝汤是高级营养滋补品，适用于辅助治疗心律不齐及夜寐不安者使用。

6.清蒸人参乳鸽 6 乳鸽1只，人参10克，水发香菇50克，火腿5克，葱段，盐和味精各适量。 先将乳鸽洗净、沥干、切块、在肺水肿浸泡片刻，人参泡软，香菇和火腿切片，再将上述诸品及调料加入高汤，蒸至烂熟。 乳鸽性味甘、平，能够补气养血，滋补健身。人参性味甘、微温，能够大补元气，生津止渴，补脾养血，安神止悸。适宜于心悸、心律不齐，心脾两虚者食用。