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准代上海代孕妈妈备孕助手(准代上海代孕妈妈的随笔孕1～3月)提前一年记录体温变化　　根据体温的变化周期，可以更好的把握自己的生理周期。　　提前一年全面体检　　包括妇科检查、血常规、尿常规
、肝功能、血压、口腔等；如果家里有宠物
，要检测特殊病原体；此外，还有毒物的检测
。如果你发现一些妇科病，尤其是牙周病，你应该及时治疗。　　提前11个月接种疫苗　　目前
，中国没有专门为妇女设计的助孕免疫规划。但上海代孕专家建议，最好的疫苗有两种：风疹疫苗和乙肝疫苗。　　为什么要提前11个月注射？　　乙肝疫苗按0、1
、6的程序注射
。即从第一针开始，一个月后注射第二针
，半年后注射第三针。所以在助孕至少要注射9 ~ 10个月，这样才能保证乙肝疫苗病毒在助孕彻底消失并产生抗体，什么是助孕有的人注射3次后还是不能产生抗体
，或者抗体数量很少，需要加强注射。所以乙肝疫苗接种时间最好提前11个月
。　　提前10个月改变坏习惯　　戒烟，戒酒
，咖啡，软饮料。给自己制定一个锻炼的计划。多吃新鲜水果和蔬菜，增加维生素和钙等微量元素的吸收
。为助孕做好营养储备不仅妻子
，而且丈夫也应该遵守戒烟戒酒的规定。因为无论是自己抽还是被动吸二手烟，都有可能影响下一代的素质。与不吸烟者和不饮酒者相比，精子数量减少约17%，精子活力降低
，畸形率明显增加
。　　提前8个月注射风疹疫苗　　上海代孕期间如果染上风疹病毒，很可能会导致上海代孕胎儿畸形。所以这个环节不能省略。　　为什么要提前8个月注射？　　医生建议在助孕注射风疹疫苗至少3个月，以确保风疹疫苗病毒在助孕完全消失
，不会影响上海代孕胎儿
。保险起见，建议你提前8个月给自己足够的时间打风疹疫苗。2个月后确认体内是否产生抗体。　　助孕应该在月经期间阅读四个危险信号　　考虑提前六个月停止服用一些致畸药物　　有些药物含有致畸成分，可能导致上海代孕胎儿畸形。因此
，你应该停止服用助孕一段时间，以便身体有足够的时间代谢这些有害物质
。如果你有慢性病，长期服用一种药物
，需要得到医生的许可后才能停药。　　提前六个月看牙　　牙病不仅影响助上海代孕妈妈，人的健康，还会严重导致上海代孕胎儿发育畸形
，甚至。　　为什么要提前六个月看牙？　　因为如果上海代孕期间发生牙周等牙病，在治疗和用药方面会有很多禁忌
。因此，我们应该在助孕采取预防措施　　如果你的牙齿没有其他问题，你只需要在助孕
，之前清洁牙齿，这就是我们常说的清洁牙齿。如果牙齿严重受损，只剩下牙根或不同的牙冠。虽然不痛
，但在助孕应该拔掉
。此外，我们称之为智齿的第八颗牙齿。大部分人喷发完全，食物残渣容易堆积在牙齿周围
，也是影响健康的隐患。在助孕，它应该尽快被删除　　抗体检测提前5个月　　检查注射乙肝和风疹疫苗后是否产生抗体
。如果没有，就应该补种。　　提前3个月补充维生素
，尤其是叶酸　　提前补充叶酸可以预防神经管畸形的发生。厦门代妈郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误
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